By Marienny
Mejía Peña
La
era moderna nos ha regalado muchas cosas; avances informáticos, aparatos electrónicos
de alta tecnología etc. pero también nos
trajo el vivir más rápidamente, menos tiempo menos calidad de vida y una serie
de complicaciones a nivel de salud, conozcamos las enfermedades del siglo 21.
Sin
dudas es el numero uno de la lista, ha
sido denominado el mayor problema de salud de la era, debido a que quienes la
padecen pueden complicar la salud en varios padecimientos que afectan la salud
en general.
Estrés
(del inglés stress, ‘tensión’) es una reacción fisiológica del organismo en el
que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación
que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
Síntomas de estrés:
- · Una frecuencia cardíaca más rápida
- · Latidos cardíacos saltones
- · Respiración rápida
- · Sudoración
- · Temblores
- · Mareos
- · Dolores de cabeza frecuentes
- · Boca seca
- · Heces sueltas
- · Dificultad para comer
- · Frecuencia al orinar.
La
frecuencia de los problemas estomacales es también cada vez mayor, producto de
cambio en horarios saltarse comidas entre otros factores relevantes.
La
indigestión y la acidez son problemas más comunes. Éstos suelen tener
soluciones fáciles y al alcance del su farmacéutico, pero hay problemas mayores
como ulceras, gastritis o cáncer de estómago , producto de un mal manejo del
problema inicial, que implica el abuso de comidas grasas como comida rápida
saltarse los horarios o simplemente dejar de comer.
Diabetes
La
diabetes mellitus es un conjunto de
trastornos metabólicos que afecta a diferentes órganos y tejidos, dura toda la
vida y se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre:
hiperglucemia. La causan varios trastornos, siendo el principal la baja
producción de la hormona insulina, la diabetes también ha sido relacionada en problemas emocionales de fatiga y estrés.
Los síntomas principales son :
· Poliuria (frecuencia al orinar)
· Cansancio
· Sed excesiva
· Baja de peso
· Visión borrosa.
La presión arterial es la fuerza que ejerce
la sangre contra las paredes de las arterias (venas). Cada vez que el corazón
late, bombea sangre hacia las arterias. Su presión arterial estará al nivel más
elevado al latir el corazón bombeando la sangre.
Los valores de presión arterial son los
siguientes:
120/80 o menos son normales
140/90 o más indican hipertensión arterial
Entre 120 y 139 para el número más elevado, o
entre 80 y 89 para el número más bajo es prehipertensión
Existen varios factores que pueden disparar
la presión arterial dentro de estos se abarcan:
·
Estrés
extremo
·
Depresión
·
Vida muy agitada.
Los
problemas que puede desencadenar la presión arterial alta son:
·
Derrames
cerebrales
·
Insuficiencia
cardiaca
·
Accidentes
cardiovasculares.
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