Alicia Keys afronta la vida desde 'una nueva perspectiva' gracias a la meditación.

By Carlos Hernandez

@CAHG_26

El intenso ritmo de trabajo al que se ve sometida Alicia Keys -ahora es 'coach' en la edición estadounidense de 'La Voz' y está a punto de sacar su sexto álbum, 'Here'-, así como las obligaciones relacionadas con el cuidado de sus hijos Egypt (6) y Genesis (1), fruto de su matrimonio con Swizz Beatz, no han sido capaces de privar a la intérprete de sus minutos diarios de meditación, que a su juicio son imprescindibles precisamente para poder afrontar con éxito los retos del día a día.

"La meditación me ha permitido ver la vida desde una nueva perspectiva. Siempre he sido demasiado servicial, en ocasiones de forma exagerada, pero ahora estoy muy metida en ese mundo de la reflexión interior. Algunos días hago una sesión de 15 minutos, otros de 40, incluso aunque tenga solo 5 minutos medito porque si no me sentiría sin energía. Y también repercutiría en las decisiones que tomo... Mi centro de energía no responde y me altero si no he podido dedicar un rato a trabajar mi ser, pero si lo hago me siento fuerte", reveló la cantante en una conferencia sobre espiritualidad vinculada al movimiento 'Together' en Brooklyn (Nueva York), declaraciones recogidas por la revista People.

Fuente:msn.